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时间:2013-12-20 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
原料:猪肝(250g)、青椒(50g)、红椒(50g)、老姜(3片)
调料:白胡椒粉(1g)、盐(3g)、鸡精(3g)、油(500ml)、生抽(5ml)、干淀粉(3g)
操作步骤:
1、猪肝洗净切大片。加入姜片、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、干淀粉腌制15分钟。
2、红椒斜切成片,青椒摘洗干净,斜切成段。
3、大火烧热锅中的油至六成热,放入腌制好的猪肝下锅拖油约1分钟,捞起。
4、锅中留少许油,烧热后放入青椒、红椒圈。
5、把过了油的猪肝快速倒入炒锅里,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
1、买回的猪肝要用流动的水冲洗干净,然后在水中浸泡1~2小时,这样可以把其中的血水去除干净。
2、猪肝过油时间不要过长,以保持外焦里嫩的口感。
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