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时间:2014-01-10 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
原料:
鸡一只,党参、黄芪各30克,红枣25克,桂圆肉15克(或10颗去皮干桂圆),姜片少许,盐少许,清水1.5升。
做法:
1、鸡洗净,放入锅中备用;
2、把鸡放入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干;
3、红枣和桂圆肉用清水冲洗一下,党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;
4、所有材料放入炖锅内,注入清水1.5升;武火煲沸后,改为文火煲2小时,再调入适量食盐便可。
功效:
党参黄芪鸡汤是一款适合干燥冬季的滋补靓汤,不仅味道清香好喝,而且有补气益血,健脾养胃,增强体质,提高免疫,抗病毒等功效,很适合冬季饮用。
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