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时间:2014-03-05 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
材料:
羊肉、萝卜、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、香料、酱油、料酒、糖、油、盐
操作步骤:
1、把羊肉切成小块,放在大盆中,用清水浸泡1小时。
2、锅中放清水,羊肉冷水下锅,中大火煮开后,小火再煮2分钟。
3、焯水后的羊肉捞出用水冲洗干净,沥干。
4、准备好葱姜蒜和香料,萝卜洗净,切成滚刀块。
5、锅中放少量油烧热,下入八角、桂皮、干辣椒,爆香葱姜蒜。
6、倒入羊肉块煸炒出香味,加入开水,没过羊肉。
7、加入料酒、红烧酱油、糖烧开,转小火焖至1小时左右。
8、加入盐和萝卜,继续煮至30分钟即可。
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