当前位置: 广西华南烹饪技工学校 > 美食休闲 > 每日一菜 >

香煎小羊排

时间:2014-06-09   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

材料:

羊排(2根)、红椒、盐、生抽、黑胡椒(各适量)

做法:

1、羊排斩成小件,用盐、生抽、少许黑胡椒腌大约30分钟。

2、腌羊排时,把配菜用的红椒处理好,掏出囊籽,切成小块待用。

3、烧热平底锅,先放入带骨且有肥肉的小羊肉先煎一下,逼出其油脂。

4、一面煎好后,再翻转另一面继续煎,整个过程不加油;煎第二面的同时可以放入不带骨的小羊肉一并煎香;羊肉煎好后起锅。

5、不必洗锅,将红椒在锅里用剩余的羊油炒香,倒在小羊肉里伴碟装饰即可。