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新春美食——鱼香肉丝的做法

时间:2016-02-15   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

鱼香肉丝是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。这道菜主料为猪肉、黑木耳,辅料各异,但多为胡萝卜、青笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,入口肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。大年初五的烹饪学堂,广西华南教你鱼香肉丝的做法,让我们红红火火过大年。

【食材】猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,生抽5ml,料酒5ml,水淀粉20ml,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml,色拉油80ml,葱,姜,蒜末适量,四川泡椒4-5根

【制作方法】

1、猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十分钟;

2、绿尖椒、胡萝卜、青笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用;

3、调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用;

4、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用;

5、锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油;

6、放入胡萝卜、青笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀;

7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀,倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。