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黄豆煨猪蹄

时间:2018-06-07   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

  特别常见的一道炖品菜,冬滋补夏养颜,适合贫血体弱,创口愈合,美容嫩肤,做法超级超级简单,还不赶快学起来!

  主料:黄豆500克、猪蹄500克。

  辅料:桂皮一小块、八角两颗、姜末、蒜末、盐、辣椒丝、芝麻、麻椒、葱花、五香粉适量。

  黄豆煨猪蹄的做法:

  1、猪蹄剁块洗净。

  2、黄豆用五香粉泡好备用。

  3、热炒锅,水烧开。

  4、放入猪蹄煮。

  5、把白沫撇干净。

  6、猪蹄捞出,水倒掉。

  7、热油、放麻椒,变色后把麻椒剃出。

  8、放入除芝麻外的辅料炒香。

  9、放入猪蹄爆炒2分钟左右。

  10、加水,淹没过猪蹄,煮沸,去沫放入炖锅。

  11、加入食盐适量 依据自己的口味。

  12、放入提前泡好的黄豆,煮半个小时即可。