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时间:2018-12-22 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
制作材料:
主料鸡块500克,青尖椒1个,红尖椒1个,郫县豆瓣酱20克,花生油50克,辅料葱适量,姜3片,料酒10克,鸡精2克。
制作方法:
1.准备好所有的食材,鸡块是我提前切段分装好,从冰箱拿出来解冻即可。
2.把解冻好的鸡块用自来水冲洗干净后。
3.盆中加入适量清水后,放入5克料酒,把洗净的鸡块放入盆中浸泡一会儿。
4.炒锅里加入适量的清水,放入5克料酒,把浸泡好的鸡块放入锅中焯水。
5.大火煮沸后继续煮5分钟左右后,捞出用清水冲洗干净备用。
6.把青红尖椒洗净后用用刀切成薄片,葱姜切丝备用。
7.锅中倒入花生油烧热后放入郫县豆瓣酱进行煸炒。
8.看见郫县豆瓣酱小火煸炒出红油后,加入葱姜丝爆出香味后。
9.这个时候加入焯过水后洗净的鸡块。
10.大火进行煸炒片刻。
11.把鸡块煸炒至所有的调料都裹满鸡块的时候,加入切块的青红椒块。
12.大火继续翻炒片刻。
13.看见青红椒断生变色的时候,加入鸡精调味。
14.大火翻炒均匀即可关火。
15.香辣可口又下饭的双椒爆鸡块就完美出锅咯。
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