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时间:2019-12-16 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
猪肉太贵,鱼肉实惠又营养,那就来一条鱼走起,今天来一款家常蒸鱼,美味营养又快手想吃就一起学起来!
主料:巴沙鱼一块、剁椒适量、大蒜适量、葱适量。
辅料:油、盐、酱油、蚝油、糖适量。
剁椒蒜蓉蒸巴沙鱼的做法:
1、巴沙鱼和葱备用。
2、剁椒和蒜,蚝油备用。
3、巴沙鱼冲洗干净,改刀装盘。
4、葱姜剁碎,调制料汁(糖,盐,蚝油,酱油,水)。
5、平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香,倒入料汁熬至浓稠。
6、淋入鱼身上,上开水锅蒸十五分钟。
7、蒸好的鱼放入葱丝,用热油淋入即可。
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