天热吃冰镇西瓜放冰箱2小时为宜

　　随着气温的回升，天气也变得炎热起来，这个时候，来一块冰镇西瓜无疑是最好的味觉享受。那么，你知道西瓜放冰箱能储存多久吗?

 

　　西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，西瓜最好现切现吃，吃不完的尽早盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏。

 

　　真正到了炎热的高温环境时，切开的西瓜在没有任何防护的情况下，6个小时内就会长出很多细菌。所以切开后的西瓜储存的时间勿超4小时，没吃完的尽量低温冷藏，并尽量保证完整。

 

　　西瓜放在冰箱的什么位置好呢?

 

　　最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这个位置温度相对更低。每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

 

　　西瓜常温吃好还是冰镇吃好?

 

　　有研究表明，冰镇西瓜富含的营养成分，远远低于室温存放下的西瓜。在室温下西瓜中所含的番茄红素和β胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%，而这些营养物质正是具有抗癌作用的抗氧化剂。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。