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【每日一菜】之“干锅素鸡翅”

时间:2012-12-14   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

需要的食材:
主料:素鸡翅。
配料:彩椒、蟹味菇。
调料:适量的食盐、葱、蒜、干辣椒、生抽、辣椒酱、白糖。
干锅素鸡翅的做法:
1.取素鸡翅适量,用开水浸泡15分钟;
2.彩椒和青椒各半个,清洗干净;
3.浸泡好的素鸡翅捞出用冷水冲投两遍,挤出水分备用;
4.将清洗好的彩椒和青椒去蒂,切成大小均匀的块状;蟹味菇去根洗净备用;
5.炒锅加热,倒入适量食用油,将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香;
6.然后放入素鸡翅大火翻炒;
7.放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒;
8.翻炒均匀后,将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中;
9.加入适量盐和糖炒匀,如有汤汁大火收汁;
10.盛入碗中,秋冬可边加热边食用 。
华南小贴士:
素鸡翅,豆制品,因酷似鸡翅而闻名。古代吃斋的人不能碰荤腥,因此出现了用豆制品制成的素鸡、素鸭等菜。

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