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【每日一菜之】“八宝鱿鱼”

时间:2013-01-03   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

需要的食材:
主料:糯米、鱿鱼。
配料:青豆、胡萝卜、水发木耳、虾仁、猪肉、鲜玉米、鸡蛋。
调料:适量的色拉油、食盐、鸡精、料酒、白糖。
八宝鱿鱼的做法:
1.将鱿鱼去头扒皮去内脏,清洗干净,洒上点料酒去腥,备用;
2.糯米用温水泡开后沥干水分;
3.将鸡蛋打散放平底锅里摊成蛋皮;
4.将其余原料都切成丁同放大碗里;
5.蛋皮也切成同样大小放进去;
6.加入调料搅拌均匀;
7.将调好的馅料酿入鱿鱼中;
8.放入开水锅中大火蒸20分钟后取出;
9.切成片摆在盘中即成。
华南小贴士:
1.鱿鱼选中等个头的为宜,太大不容易蒸熟,小个儿的里面装不下多少馅料;
2.选用质地优良的细糯米,糯性强韧,蒸熟后可以把鱿鱼填充结实;
3.八种馅料可以根据自己口味调换,比如可以将木耳换成香菇,鸡蛋换成火腿等;
4.往鱿鱼里面釀馅的时候千万不要填太实,否则蒸制的过程随着加热膨胀,会将鱿鱼撑破。

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