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时间:2013-04-12 来源:广西华南烹饪技工学校 作者:admin 点击:次
主料:豆腐、鸡蛋、火腿
调料:食盐、料酒、水淀粉、葱、植物油
做法:
1.豆腐洗净,把表层的老皮去掉(使豆腐口感更嫩);
2.切豆腐时可反着切,防止豆腐粘在刀上。(右手拿刀,从左往右切;左手拿刀,从右往左切);
3.豆腐切均匀小丁;
4.锅中放水,加少量盐、料酒,烧开;
5.下豆腐焯一下,时间不可太长,可去除豆腥味;
6.另起一锅,倒入适量油,放入豆腐翻炒,加适量盐调味,加适量水淀粉勾芡(可保持豆腐细嫩的口感),翻炒几下,即可盛出备用;
7.鸡蛋打散成蛋液,可加适量水,使鸡蛋炒出来更嫩;
8.蛋液中加入处理好的豆腐,充分拌匀,豆腐用鸡蛋包裹均匀;
9.香葱切末、火腿切丁;
10.锅中放油烧热,倒入豆腐鸡蛋液翻炒,加少许料酒可除去蛋腥味;
11.再翻炒过程中,要推着炒,避免将豆腐炒碎;
12.等豆腐快出锅时,可加入少量火腿丁翻炒,中和味道,关火出锅盛盘,撒少许香葱(调节颜色,看起来更加有食欲)。
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