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每日一菜:清蒸桂鱼

时间:2013-06-04   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

主料
为可网购食材
桂鱼一条八两左右

辅料
盐半勺 料酒20克
青椒丝适量 姜数片
醋20克 蒸鱼鼓油15克
大葱丝适量 红椒丝适量
姜丝适量

清蒸桂鱼的做法步骤
1. 桂鱼去鳞、去腮及内脏,清净干净后置于碗中,背上剖花刀,将鱼的两面和肚子抹少量盐,码上姜片,加入料酒和醋,腌渍5-10分钟;
2. 将鱼摆入盘中,放入已上汽的蒸锅
3. 盖上锅盖,蒸10分钟左右开盖,撒上葱姜丝和辣椒丝,再蒸2分钟即可。
4. 将蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼鼓油即可。

小贴士
1.清蒸鱼的选材很讲究,一定要新鲜的鲜活桂鱼,最好现杀现做,如果在市场买回来,一定要在30分钟内做熟,否则鱼肉会变僵硬,口感就不鲜美了;
2.蒸鱼讲究大汽旺火,所以一定要上汽后再将鱼放入蒸锅中,而且全程要使用大火力旺蒸;
3.桂鱼本身的肉质非常鲜嫩肥美,所以腌渍的时候盐不可以放多,以小半勺盐为宜,味道过重反而会抹杀了鱼肉本身的鲜美;
4.鱼出锅后淋上蒸鱼鼓油非常重要,这会为鱼带来不一般的鲜美口感。