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苹果雪梨瘦肉汤

时间:2014-07-02   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

材料:

苹果2个,雪梨2个,无花果3个,南杏、北杏各25克,瘦肉300克,盐适量。

做法:

1、先将所有材料洗干净,苹果、雪梨去核,每个均切成4块;

2、将瘦肉切成6块,锅中倒入清水,大火煮沸后,放入瘦肉焯烫3分钟后捞出,用清水冲掉肉表面的浮沫;

3、把焯烫过的瘦肉、无花果、南杏、北杏、苹果、雪梨一起放入汤锅内,倒入约3升清水,先用大火煮,再转小火煲1小时,加盐调味即可。