夏季高血压可以喝点葛根茶

在中医学里，一般将高血压病归入“眩晕”、“头痛”等范畴，但由于个体耐受的差异，有些高血压病患者自体感觉并不明显，甚至没有任何不适症状。葛根属于手太阴脾经、足阳明胃经之要药，脾胃为津液之本，阳气之宗。因此，葛根对属于阴虚阳亢、津液不足之证型的高血压疾病有一定疗效。另外，葛根同时具有解肌宣表、缓解僵直的作用，因此，一定程度上能缓解腰酸腿疼。

需注意，葛根性凉，虚寒者忌用，胃寒呕吐者慎用。建议不同体质适当食补，如素体肝阳上亢之人常食菊花、夏枯草等；素体阴虚之人，可用生地、杞子、沙参等；素体精血亏虚之人，可常食熟地、当归、杞子等；素体痰盛之人，可常食白术、生姜、陈皮等。