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每日一菜:日式土豆炖牛肉

时间:2013-07-10   来源:广西华南烹饪技工学校   作者:admin   点击:

土豆炖牛肉这菜,估计家家的餐桌都有它吧?十个人做就能做出十种味道来,家常菜就是这么个性化。   

日本人做菜最喜欢放的调料:生抽,味淋,糖,这几味调料虽然简单,但却也带出无穷好味道。土豆吸收了汤汁变成最受欢迎的主角,拌饭真是超好吃的。

日式土豆炖牛肉

【食材】牛肉半斤(肥牛亦可),土豆2个,红萝卜1个,洋葱半个

【调味料】生抽,味淋,糖,比例为3:2:1,水适量,油适量

【做法】

1)洋葱切成丝,土豆,红萝卜去皮切滚刀,牛肉切片备用。

2)锅烧热加少许油,放入牛肉炒出水汽,盛出备用。

3)再加少许的油,放入洋葱,土豆,红萝卜翻炒2-3分钟,加入调料汁翻炒。(如果用油炸一下土豆和红萝卜会更好吃,不过为了健康还是省略吧。)

4)加入莫过土豆的水,加入牛肉,盖上锅盖焖煮15-20分钟,土豆焖软即可收汁。