日期：2019-02-25点击：181

吞食泡饭减少了咀嚼动作，也会相应地减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道，需要消化器官分泌更多的消化液，并获得更多的能量来进行消化。

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日期：2019-02-25点击：309

在我们的日常生活中海鲜是非常受欢迎的食物，海鲜的营养价值非常丰富，味道鲜美，海鲜的品种有很多，但是吃海鲜的时候，还是有一些禁忌是要注意的，那么，吃海鲜为什么要沾醋呢？ 吃海鲜为什么要沾醋 1、杀菌的作用

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日期：2019-02-25点击：221

大量的糖和精制碳水化合物如白米饭、面包和面食时，身体内的血糖水平会变高。如果长期保持这种状态，糖分子与蛋白质(包括皮肤中的胶原蛋白)永久结合，发生糖化反应，这种反应是由于消耗过量的糖，从内部损害皮肤，使

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日期：2019-02-25点击：179

有些女性因各种原因经常面容憔悴，没有气血，脸色偏黄。那么女性吃什么补气血呢，通过食物来补气血或许是最省心的方法了，到底女人吃什么补气血好见效快，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 女性吃枸杞补气血 中医

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日期：2019-02-25点击：214

百香果腌蜂蜜的味道不错，很多人都喜欢这样做，但是做完的百香果腌蜂蜜不会马上吃完，放在冰箱里的话能保存多少。 百香果腌蜂蜜保存多久 如果百香果腌蜂蜜的话，放在冰箱里可以保存一周到一个月左右，当然为了新鲜，

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日期：2019-02-25点击：221

亲朋相聚，免不了要推杯换盏，一醉方休。可是酒后宿醉头疼却是让人难受不已，那么宿醉头疼怎么缓解呢？一起来看看。 宿醉头疼怎么缓解 喝番茄汁 番茄汁中含有特殊果糖，能够加快酒精的分解和吸收，一次性喝上300ml以

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日期：2019-02-23点击：284

立春过后，天气变化大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补食品好呢？传统立春食补，女性经典的滋补食品有核桃和松仁，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老！ 花生与黑芝麻 花生

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日期：2019-02-23点击：224

衰老，是女人最大的敌人，追求年轻与美丽，是女人永恒的话题。虽然没有人能青春永驻，容颜不老，但是良好的生活习惯可以延缓衰老，不良的生活习惯则会让你加速衰老。 1、不吃早餐 早餐是一日中最重要的一餐。身体在

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日期：2019-02-23点击：242

坚果不少人都爱吃，吃着很容易上瘾，香香甜甜脆脆。花生、核桃、开心果，各有各的滋味，而且还是非常健康的一种零食。 但是你可别抱着一袋子坚果就吃个不停，吃坚果 = 吃油！ 油多为啥还说它是健康零食？ 坚果脂肪含

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日期：2019-02-23点击：153

空腹不能喝牛奶，空腹不宜吃香蕉有关空腹，总是有很多说法。这些说法对吗？我们来一一分析。 空腹喝牛奶浪费营养？ 空腹喝牛奶是不是就造成了营养的浪费呢?牛奶中确实含有水分，比例还不低。但是牛奶中同样也包含蛋

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