日期：2019-05-31点击：154

与一般菜肴不同，除讲究色、香、味、型外，锅包肉还要加个声，即咀嚼时，应发出类似吃爆米花时的那种声音，这是酥脆的标志。怎样才能做出一道合格的锅包肉呢?一起尝试一下吧! 【材料准备】 猪里脊肉、鸡蛋、胡萝卜丝

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日期：2019-05-31点击：267

『麻辣香锅』 步骤： 1、250g基围虾洗净，开背去虾线，1罐午餐肉、250g五花肉切片，5个香菇贡丸洗净，200g牛百叶洗净切片，1个土豆洗净切片，1段藕洗净切片，6个干香菇泡发，1根莴笋洗净切片，1小颗花菜洗净切小块，

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日期：2019-05-31点击：271

『大酱骨』 食材: 猪棒骨 / 京葱 / 姜蒜 / 豆瓣酱 料酒 / 生抽 / 老抽 / 冰糖 / 干辣椒 八角 / 香叶 / 桂皮 / 花椒 / 草果 / 山楂 / 肉蔻 步骤:1、2根猪棒骨对半剁开(可让菜场大叔帮忙)，下冷水锅中，加1勺料酒和几

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日期：2019-05-31点击：159

学会了这款小飞象蛋糕卷，你就知道原来蛋糕卷可以变幻很多口味和颜色，也能做很多样式，并且外形可爱，内馅百变，可甜可咸，只要稍加点发挥，就可以变化成各种讨人喜欢的样子，为我们的甜点时光增添情趣。做好准备，

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日期：2019-05-30点击：225

今天，我们教大家制作的是蔬菜面条。丰富的食材搭配，刚好满足宝宝一顿正餐所需的能量摄入，可以作为宝宝的午餐和晚餐食用! 食材明细 芝士粉10克 / 橄榄油2克 胡萝卜丁16克 / 豌豆10克 莴笋丁15克 / 玉米粒10克 婴儿

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日期：2019-05-30点击：193

食材准备： 牛腱1000克、 市售袋装卤料包1包(也可自制卤料)、 黄豆酱100克、 生抽酱油2汤匙、 老抽1汤匙、姜3片、 葱5根、老卤汤1000克 1、准备所需材料。 2、将牛腱清洗干净后切成块，放入凉水锅里中大火煮沸，煮出

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日期：2019-05-30点击：207

青椒:抗癌防癌 黄瓜:清热 白糖:低蛋白质 食材用料 蕃茄沙司 2大勺肉眼牛排 100克 青椒 适量相克食物黄瓜 适量相克食物 盐 适量黑胡椒粉 少许 红酒 1大勺白糖 适量相克食物 橄榄油 适量 茄汁烤肉眼牛排的做法 1.将牛

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日期：2019-05-30点击：155

1.龙利鱼一袋，洗净做成鱼茸机器搅或人工剁均可。提示：可以用其他的鱼，我之所以选龙利鱼是因为它刺少另外肉嫩;也可以用虾茸 2.在鱼茸中倒入58滴香油、胡椒粉适量、姜末适量、盐适量、高汤适量，顺时针搅拌均匀，以

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日期：2019-05-29点击：263

赚钱的麻辣烫的配方，麻辣烫的重点就是汤汁，好吃的麻辣烫就是将骨头制净放于汤筒中加热，并且加入江米和淮山药粉末制成的药包，炖至汤汁发白时加入香料包炖至粘稠时调入盐，料酒，鸡粉，特制底料。 主料配方：牛骨

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日期：2019-05-29点击：188

网红火烧云吐司，高颜值又简单的新吃法! 主料：马苏里拉芝士适量、细砂糖10g、鸡蛋2个 辅料：吐司2片。 火烧云吐司的做法： 1、鸡蛋分离出蛋白和蛋清。 2、蛋清加入细砂糖打发至硬性发泡。 3、吐司片放入烤盘中，放

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