日期：2019-06-28点击：151

今天给大家推荐一款大人小孩都很喜欢吃的饭团胡萝卜海苔肉松饭团，让你的小孩爱上吃早餐。再也不用因为孩子不爱吃饭头疼了，学做这个给他吃，他一定非常喜欢。赶快跟着广西华南烹饪技工学校的老师学一下吧! 配料：

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日期：2019-06-28点击：137

鸡蛋糕大家都吃过，但是绿色的西兰花蓉鸡蛋糕大家一定很少吃过的。今天广西华南烹饪技工学校的老师就来教大家做一下，想学的就赶紧准备好材料吧! 配料： 西兰花 若干朵、土鸡蛋 3个、玉米淀粉 5克、料酒 适量、酱油

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日期：2019-06-28点击：174

今天教大家的这道菜清爽不油腻，很适合夏天吃，常吃也不怕长肉。它就是凉拌牛百叶猪肚。快来跟着广西华南烹饪技工学校的老师学一下吧! 配料： 卤牛百叶 100克、卤猪肚 100克、食盐 适量、姜 适量、食用油 30克、蒜

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日期：2019-06-28点击：284

今天广西华南烹饪技工学校的老师准备给大家推荐的是红烧牛腩炖萝卜，一起来瞧瞧大师是怎么做的吧! 配料： 带筋牛腩 1斤 适量、白萝卜 1根 适量、胡萝卜 1根 适量、啤酒 1罐 适量、青蒜 适量 适量、大蒜 7-8瓣 适量、

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日期：2019-06-28点击：147

炸鲜奶是来自广东的一道著名传统名点，被广东人成为压桌甜菜，在粤菜中的地位也是可想而知的有分量了，金黄酥脆的外皮，香软流心的夹心。非常受各地的女生和小朋友的喜欢。是不是光听起来都已经馋了?今天广西华南烹

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日期：2019-06-24点击：252

烟熏三文鱼的做法 1.三文鱼洗净，夹出鱼刺，抹干水分 2.把辅料拌匀，均匀的抹在三文鱼鱼肉上，冷藏24小时 3.选择内空比较高的锅，里面垫上双层锡纸 4.半干的橙皮，桔皮，柠檬皮若干 5.把上述果皮均匀的摆放在糖面上

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日期：2019-06-24点击：177

/用料/ 500g猪排骨、适量油、适量盐、适量葱末 适量姜末、适量酱油、适量白糖、适量醋、适量料酒 适量番茄酱、适量香油 /做法/ 1)准备原料和调料。 2)将排骨洗净剁成3厘米长段。 3)将排骨放入锅煮至八成熟。 4)捞出

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日期：2019-06-24点击：261

不想三盘四碟的炒一堆菜，来上这么一锅热气腾腾的诸葛烤鱼。有菜有肉有菌菇，麻麻辣辣香味扑鼻，一边吃着一边小火慢慢煮，越煮越入味，实在太过瘾了，想吃就学起来。 主料：大黄花鱼一条、黄瓜一根、洋葱半个、土豆

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日期：2019-06-19点击：229

用料详情 主料：鸡腿(适量) 辅料：蜂蜜(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、蚝油(适量)、白砂糖(适量)、料酒(适量) 用时：50分钟 做法步骤 1.准备材料。鸡腿，生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、糖、料酒。 2.在做照烧汁之前我们

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日期：2019-06-19点击：259

甜椒不仅每卡路里含有比其他食物更多的营养成分，而且这些脆而甜的蔬菜不仅营养丰富而且用途广泛。虽然在你的饮食中加入甜椒并不费多少功夫，但是你如何准备甜椒会影响它们的营养价值。 维生素C 甜椒是维生素C的主要

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