日期：2012-09-17点击：203

雪菜肉丝煨面的制作材料： 精粉中粗面条600克，腌雪里蕻（雪菜）125克，净猪瘦肉250克，精盐5克，味精7克，鲜汤（浓）1900克，熟猪油250克。 雪菜肉丝煨面的特色： 面软不糊，汤浓鲜美。 南宁新东方烹饪学校 教您雪

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日期：2012-09-15点击：130

一日三餐不能保证的情况下，当身体的能量开始透支，人在不是饭点的时候产生饥饿感，这时，就会忍不住地想去吃零食，来填补一下自己空虚的胃了。 聪明地吃零食 其实，吃零食，不会造成什么健康问题，前提是我们真的是

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日期：2012-09-14点击：220

炒米线的制作材料： 米线350克，猪肉丝80克，韭莱段20克，绿豆芽10克，水发冬菇丝2克，精盐4克，咸酱油、辣椒油各3克，甜酱油5克，肉上汤10克，味精2克，熟猪油30克。 炒米线的介绍： 米线，广东叫米粉，广西叫线粉

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日期：2012-09-13点击：243

食盐是烹饪中最常用的调味料之一，也是人体正常的生理活动不可缺少的物质，学名为氯化钠（化学式NaCl）。长期摄入食盐过多，会造成钠驻留，进而造成高血压、肥胖、肾脏...

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日期：2012-09-12点击：169

上海杏仁豆腐的制作材料： 杏仁霜1小包，洋菜10克，白糖250克，牛奶200克，糖水橘子瓣适量。 上海杏仁豆腐的介绍： 上海传统名吃。明代北京采用杏仁粉制成杏仁茶名扬全国，上海则以杏仁豆腐盛行全市。从20世纪50年代

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日期：2012-09-10点击：238

随着经济的发展、收入的提高，人们越来越追求高质量的生活。精制米、各类科技制造出来的食品等，但是，很多人都忽略了，其实吃粗粮有时候比那些所谓的精制的东西更加健康也更有营养。下面 南宁新东方烹饪学校 就说说

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日期：2012-09-09点击：207

鱼肉吐司的制作材料： 咸大面包1个，花生油1000克(约耗250克)，鱼肉200克，猪五花肉200克，鸡蛋2个，精盐10克，料酒10克，白糖2.5克，味精2克，洋葱100克。 鱼肉吐司的介绍： 上海大众化名点。最早由番菜馆(外国西莱

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日期：2012-09-08点击：267

白露养生以暖为先秋季滋补粥是黄金早餐 秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。 玉米面红薯粥是最适合秋季吃

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日期：2012-09-07点击：259

从小我们就听过天津快板，天津快板风格粗纩、爽朗、明快、幽默，有着浓厚的生活气息和地方风味。深受天津人的喜爱，也为其他省市群众所喜爱。其实，天津小吃也备有一番风味。下面， 南宁新东方烹饪学校 就介绍一道天

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日期：2012-09-06点击：208

大量研究证据证实，吃盐过量可导致高血压，而近来在微博上广为流传的健康建议称：过量食盐消耗骨骼中的钙导致骨质疏松食盐过量是骨质疏松的罪魁祸首。这种观点得到不少经过认证的营养专家、机构转发，提醒爱好重口味

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