日期：2012-11-17点击：327

制作：（1）将土豆切成块过油，煸成金黄色，别糊才好。西红柿切成大块备用，牛肉（选择有大理石花纹的，色浅红）洗净也切块。...

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日期：2012-11-16点击：261

今天介绍的肉桂炖牛腩，不仅营养美味解馋，还能赶跑痛经。可温中散寒，行气止痛。需注意的是，湿热胃痛不宜食用本炖品。 说到调味料，五香粉算是经常用到的配料。五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、肉桂、八角、丁香

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日期：2012-11-15点击：216

到了初冬时节，秋燥还没结束，就被寒潮袭击导致吃入大量高热造火食物导致上火，初冬养生防寒进补固然重要，预防上火也是一个重要的课题。今天食神就教大家做一道香甜可口又平热降火的菜——糯米桂花藕。...

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日期：2012-11-14点击：193

冬季的早晨太寒冷，懒得起来做早餐？其实冬季早餐不妨做一些简单的粥品，不但能够符合冬季喝粥来养生的养生规律，还能够让你简单摄取丰富营养，支撑一早上的活力学习和工作！对于在初冬身体燥的人来说，清热解毒又简

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日期：2012-11-13点击：287

冬季是进补大好时节，但总吃大鱼大肉未必太过油腻让人食欲不振，还容易囤积不必要的肥肉。不妨改一改自己的进补观念，用水果和海鲜搭配也能够小火炒出清爽可口又养生的清火营养菜肴——马蹄炒虾仁。...

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日期：2012-10-22点击：251

荞面灌肠的制作材料： 荞面500克，清水600克，精盐、白矶各少许。 荞面灌肠的介绍： 荞面灌肠是蒲县、隰县一带群众喜爱的一种传统风味小吃，可凉吃，也可炒吃。 荞面灌肠的特色： 经济简便，清利爽口。 南宁新东方烹

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日期：2012-10-19点击：247

西安包子的制作材料： 面粉10千克，酵面1000克，食碱100克，猪肉1500克，猪板油1000克，地软、白糖各适量。 西安包子的特色： 油包子油肥不腻，麻香可口。肉包子皮光色白，油润入味。白糖包子，清香沙甜。地软包子皮

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日期：2012-10-16点击：243

材料：（可得小号马芬杯8个） 低筋面粉100g、泡打粉1小勺、小苏打1/4小勺、100％可可粉15g、鸡蛋30g、红糖80g、玉米油50ML，牛奶65ML，香蕉1根 做法： 1.低筋面粉、泡打粉、小苏打、可可粉混合过筛；香蕉去皮，放进

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日期：2012-10-15点击：349

所属地区：四川小吃 工艺：蒸法 银芽米饺的制作材料： 糯米200克，大米300克，绿豆芽、豆油、猪肥瘦肉、川盐、味精、胡椒粉、芝麻油、料酒各适量。 银芽米饺的特色： 洁白形巧，皮软韧，馅咸鲜。 南宁新东方烹饪学校

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日期：2012-10-12点击：194

中秋佳节，送礼送月饼，吃月饼成了不可缺少的风俗习惯。但是月饼怎么做呢？现在，南宁新东方烹饪学校就介绍一款月饼鲜肉月饼所需食材及其详细做法。 鲜肉月饼的制作材料： 面粉1000克，熟猪油400克，饴糖100克，猪精

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