日期：2012-05-12点击：273

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ），教你健康饮食每一天！ 招数一 少吃内脏海鲜 病从口入，痛风也不例外，算得上是富贵病的一种，是吃出来的...

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日期：2012-05-11点击：173

1、肠癌。如果一天的副食大部分由晚餐摄入，这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，就会产生有害物质。加之睡眠时蠕动减少，又会相对延长这些物质在肠腔内停留的时间，从而易导致大肠癌。 2、冠心...

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日期：2012-05-10点击：247

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家

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日期：2012-05-09点击：185

近日，有关湖北孝感第一高级中学高考预备班输液补充氨基酸的微博，牵动了不少考生家长的心：高端的进补方式有用吗？高考在即，怎样做才能让考生能量充沛呢？ 考生输液进补没必要 营养补充不当实际上是对身体的伤害。

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日期：2012-05-08点击：162

许多人都知道春季是养生的季节，但是春季养生养什么，以下将为你介绍几点春季养生小知识： 一、养阳。春季是大自然气温开始上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生侧重于养阳。根据春天人体阳气升发的特点，可选择平补和

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日期：2012-05-07点击：164

指导专家： 郝希山，中国工程院院士，天津市肿瘤研究所所长，擅长治疗腹部肿瘤、生物免疫治疗等。 孙燕，中国工程院院士，中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师，擅长诊治淋巴瘤、肺癌和睾丸肿瘤等。 曾益新，中

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日期：2012-05-06点击：304

健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有八大爱好。 一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。历代医家和养生学家对老人喝粥都十分崇荐。清代

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日期：2012-05-05点击：200

每个人每天都会吃饭，但是吃饭的方法就不一定正确，不正确的吃饭方法就会影响到人体的健康。要做到健康饮食，就需要有正确的吃饭方法，比如吃饭的时候挺直腰背、特别饿的时候喝点粥、两餐的时间间隔是4-6小时等。专

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日期：2012-05-04点击：326

选择牛奶产品时，最好选择适合短时间内喝完的包装，尽量一次性把牛奶喝完。如果喝不完，在储存时就要注意几个方面：如果包装比较大，一次喝不完，要放在冰箱里；在把牛奶放入冰箱保存时，一定要密封；打开包装后尽量

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日期：2012-05-03点击：242

生活节奏快，难免会吃高脂肪高热量的快餐代替营养正餐。然而，快餐不一定就是毒药。只要你掌握了快餐健康吃的几个小窍门，想要健康也不是难事。 1、注意食物加工方式 如果你可以忍得住口，避免吃油炸鸡块的话，当然

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