日期：2017-09-29点击：159

香菇，我国特产，是珍贵的山珍，当然在现代，香菇的养殖非常普遍，也就成了人们日常生活中随处可见的美食了。而炭烤香菇，这种美食做法之一，爱烧烤的朋友一定不会放过这道菜的! 碳烤香菇的做法 原料准备 食材：干香

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日期：2017-09-29点击：176

材料：茭白、豆干、腊肉、青红椒、木耳、葱姜蒜、料酒、鸡粉、生抽、黄豆酱、白胡椒粉 做法：1、茭白切斜片，豆干切小片，腊肉切片，青红椒切菱形块; 2、锅里烧开水，将茭白焯水烫一下，捞起; 3、炒锅里倒入比平时炒

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日期：2017-09-29点击：229

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3-5小时即可发开。可荤、素、烧

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日期：2017-09-29点击：113

原料：牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适量 调料：花椒粉一小勺，料酒两大勺，生抽一大勺半，郫县豆瓣酱半大勺，香油一小勺，盐和鸡精适量 做法： 1、牛肉末里参加料酒一大勺，花椒粉一小勺，生抽半大勺，盐四分之一小勺

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日期：2017-09-28点击：228

众所周知，素食或纯素饮食有益健康，但国外最近的一项研究发现，在男性样本组中，抑郁症在自称为素食主义者或素食者人群中更为常见。 在进行研究时，研究人员通过亲子纵向研究(ALSPAC)方法收集了孕妇男性伴侣的数据

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日期：2017-09-28点击：121

蔬菜是我们日常必需品，但真正的有机蔬菜太少，很多农家或者种植园力度蔬菜或多或少都用过农药，所以我们在吃蔬菜时，往往心里都在担心农药怎么去掉的问题。实际上用食用碱就可以了，具体操作是按照100:1的比例在水

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日期：2017-09-28点击：147

秋天来了，板栗又开始陆续上市了。秋风瑟瑟，来一份糖炒板栗，甜滋滋又暖和。无肉不欢，板栗红烧肉也是不二之选，板栗和五花肉的搭配，绝对经典，粉粉的栗子带着肉香，熟烂的五花肉不油腻，甜甜软糯，家的味道。 材

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日期：2017-09-28点击：239

蛋炒饭是学习炒饭的入门菜式，但是对于现在的天气来说，蛋炒饭或许过于油腻了。中西结合的泰式梦幻火龙罗勒饭，紫红色的颜值绝对亮眼。火龙果既能补充水分和维生素，又生津开胃。这道亦菜亦饭的美食，卖相已美得令人

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日期：2017-09-28点击：155

生活中，我们往往青睐那些精致好吃的食物，而那些苦涩、粗糙、味淡的食物我们往往选择忽视。但是大家不知道的是，恰恰就是这些口感差的食物里面，存在着令人意想不到的营养元素。 1、粗糙的食物 有些人偏爱精细的香

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日期：2017-09-27点击：209

说起山楂，我们就会想到一串串酸酸甜甜的冰糖葫芦，无论男女老少，大人小孩，都难以抵挡诱惑买上一串。那么，非常受到大家欢迎的山楂有没有一些特殊的营养功效呢？ 山楂是我国独有的水果，已有上千年历史，药食两用

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