日期：2012-05-12点击：273

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ），教你健康饮食每一天！ 招数一 少吃内脏海鲜 病从口入，痛风也不例外，算得上是富贵病的一种，是吃出来的...

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日期：2012-05-12点击：412

南宁新东方烹饪学校（ www.gxxdfpr.com ）广西最好的厨师培养基地 原料: 姜1块，大葱叶1段，广东虾子面2团，豉油皇2汤匙（30ml），蚝油1汤匙（15ml），油1汤匙（15ml），花椒1茶匙（5g），朝天椒2个 做法: 1.姜去外

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日期：2012-05-11点击：262

小时候夏天没有食欲时，妈妈就会做这个糖拌番茄给我吃。每次看着妈妈用小勺子把番茄慢慢戳碎，当砂糖与番茄汁融合为一体时，在一旁的我早已口水直咽。只因为我知道，当我把小勺子送进嘴巴的那一刻，必定能尝到那甜入

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日期：2012-05-11点击：173

1、肠癌。如果一天的副食大部分由晚餐摄入，这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，就会产生有害物质。加之睡眠时蠕动减少，又会相对延长这些物质在肠腔内停留的时间，从而易导致大肠癌。 2、冠心...

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日期：2012-05-10点击：964

泡菜水的调味用最普通的食盐就可以了，尽量不要用营养强化盐。讲究一点的话，可以到超市买一包专门的泡菜盐，也叫腌制盐，这种盐是粗盐，与精盐不同，不是粉末状，而是大粒的。泡菜盐泡出来的菜更爽口，不容易发软。

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日期：2012-05-10点击：248

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家

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日期：2012-05-09点击：185

近日，有关湖北孝感第一高级中学高考预备班输液补充氨基酸的微博，牵动了不少考生家长的心：高端的进补方式有用吗？高考在即，怎样做才能让考生能量充沛呢？ 考生输液进补没必要 营养补充不当实际上是对身体的伤害。

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日期：2012-05-09点击：190

每100克干海带中含有粗蛋白8克、粗纤维10克以及大量糖类，有泄热利水降血脂的食效。人们喜爱以其为材制作糖水、汤品和小食，而以之入馔亦受到越来越多的食客青睐。这次推荐以海带配搭鸡件炒制，炮制时加入胡萝卜粒是

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日期：2012-05-08点击：162

许多人都知道春季是养生的季节，但是春季养生养什么，以下将为你介绍几点春季养生小知识： 一、养阳。春季是大自然气温开始上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生侧重于养阳。根据春天人体阳气升发的特点，可选择平补和

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日期：2012-05-08点击：234

无花果富含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，能帮助我们消化食物，促进食欲。又因为它含有多种脂类，所以具有润肠通便的作用，可食药两用。南杏仁则可以有效保养皮肤，使皮肤更加细嫩、白皙，是女生们的大爱。味道

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