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  • 意大利蔬菜汤
  • [每日一菜]意大利蔬菜汤

    日期:2019-11-28点击:160

    意大利蔬菜汤非常美味,汤浓而清香,朴素而淡雅,快跟着广西华南烹饪技工学校老师学起来吧! 食材: 洋葱、大葱、西芹、胡萝卜、土豆、番茄、卷心菜、大蒜、橄榄油、盐、胡椒、意大利面。 做法: 1. 把洋葱切丁,大葱

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  • 干豆角红烧肉
  • [每日一菜]干豆角红烧肉

    日期:2019-11-27点击:202

    五花肉和干豆角真的是一对好搭档,泡发好的干豆角和五花肉小火慢炖,豇豆吸足了五花肉溢出的油汁,变得绵软油润,而红烧肉也少了油腻多了丝干豆角的清香,更加软糯可口,想想都流口水!干豆角红烧肉做起来。 主料:五

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  • 冬季菌菇超养人,会吃的人都这样搭配
  • [健康饮食]冬季菌菇超养人,会吃的人都这样搭配

    日期:2019-11-27点击:241

    民间常有关于菌菇的说法:要想身体好,菌汤是个宝。若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。由此可见菌菇的养生作用。 蘑菇营养价值极高,含有丰富的膳食纤维、人体必需氨基酸、维生素和矿物质元素,自古以来就被列为药食同源

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  • 浓稠的小诀窍|巧做酸酸甜甜西红柿果酱
  • [健康饮食]浓稠的小诀窍|巧做酸酸甜甜西红柿果酱

    日期:2019-11-26点击:183

    自制果酱很简单,用些小妙招可免长时间熬煮,节能省燃气,体贴荷包,美味不打折!还在等什么? 食材:牛西红柿3颗210g、柠檬1/2颗、二号砂糖85g。糖的比例为西红柿的40%较佳,也可依喜好调整。红色的西红柿宛如宝石

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  • 几个诀窍帮你把碗洗得干净又健康
  • [健康饮食]几个诀窍帮你把碗洗得干净又健康

    日期:2019-11-26点击:182

    饭要天天吃,碗要天天洗,怎么能将洗碗得干净又健康呢? 一、洗碗水中加柠檬皮 在洗碗水中加几片柠檬皮,可以有效祛除碗碟上的各种异味。如果碗碟上的到油渍太多,还可以用柠檬皮来擦拭除油。用这个方法洗碗只需要洗

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  • 小米蒸排骨
  • [每日一菜]小米蒸排骨

    日期:2019-11-26点击:221

    今天,广西华南烹饪技工学校老师为大家带来一道小米蒸排骨的做法,快去学起来吧! 食材: 排骨、土豆、小米、五香粉、盐、生粉、生抽 步骤: 1. 将小米淘洗两遍,浸泡2小时以上。 2. 排骨洗净剁小段,用生抽、蚝油、

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  • 不吃早餐危害大,早餐吃不好易伤身
  • [健康饮食]不吃早餐危害大,早餐吃不好易伤身

    日期:2019-11-26点击:288

    美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。对于早餐,我们有哪些易忽视的坏习惯呢? 四种早餐习惯易伤身 豆浆油条 豆浆配油条或者大饼卷油

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  • 星洲炒米粉
  • [每日一菜]星洲炒米粉

    日期:2019-11-26点击:122

    今天,广西华南烹饪技工学校老师为大家带来一道星洲炒米粉的做法,快去学起来吧! 食材: 干米粉一份,咖喱粉3g,大虾5只,鸡蛋2个,豆芽菜适量,韭菜少许,青葱少许,洋葱少许,盐适量,鸡精少许 。 做法: 1. 将干

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