日期：2019-10-23点击：172

胡辣羊蹄是新疆维吾尔族、回族等少数民族烹制的传统美食。羊蹄中含有丰富的胶原蛋白质和Q弹的蹄筋，不仅是上等美容食品，同时还具有强筋壮骨之功效，老少皆宜，快去跟着广西华南烹饪技工学校学起来吧! 食材： 羊蹄、

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日期：2019-10-23点击：218

红油豆腐丝，做法简单、方便、快捷，用红油来拌，香辣爽口，开胃下饭，快去跟着广西华南烹饪技工学校老师一起动手试试吧! 食材： 千张、大蒜、红辣椒、青椒、大葱。 做法步骤： 1、把千张切成细丝，青椒切成细丝，红

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日期：2019-10-18点击：262

红烧肥肠色泽黄亮，味道香醇，柔嫩可口，肥而不腻，快去跟着广西华南烹饪技工学校老师学起来吧! 食材： 半熟肥肠500g、菜籽油适量、鲜汤适量、豆瓣酱20g、老姜5g、桂皮3g、八角两枚、白蔻2g、小茴香1g、香叶两片、花

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日期：2019-10-18点击：282

红烧鲤鱼是一道非常美味的家常菜，肥嫩鲜美，肉味纯正，快去跟着广西华南烹饪技工学校的老师学起来吧! 食材： 鲤鱼1条、食用油、干淀粉、生抽、老抽、料酒、食盐、白糖、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、鸡精。 制作步骤

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日期：2019-10-18点击：148

红烧排骨味道香咸，排骨酥烂， 色泽金红，深受大众欢迎，快去跟着广西华南烹饪技工学校老师学起来吧! 食材： 排骨一条、冰糖、姜葱蒜、盐、五香八角。 做法步骤： 1. 先烧水，把提前准备好的排骨切成小段，冷水下锅

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日期：2019-10-18点击：266

红烧丸子是一道上海市的汉族传统名菜，属于沪菜系，味道鲜美，营养丰富，尤其适合儿童食用，快去跟着广西华南烹饪技工学校老师学起来吧! 食材： 肉馅200克，老豆腐半块，青椒1个，西红柿1个，葱姜蒜末适量，白胡椒粉

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日期：2019-10-18点击：143

一道营养又简章易学的菜：大葱炒鸡蛋，看着都满满的香味，真的是好饿啊!一起来学吧! 主料：大葱一根、柴鸡蛋4个、红椒2个。 辅料：玉米油适量、姜丝适量、盐适量、鸡精适量。 大葱炒鸡蛋的做法： 1、大葱，柴鸡蛋，

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日期：2019-10-15点击：212

香甜美味的甜甜圈，做成萌萌的小海豹造型，让人不得不爱。制作方法并不难，先把全蛋海绵蛋糕做成甜甜圈的形状，再用白巧克力淋面，撒上椰蓉，最后以巧克力画出小海豹的表情就可以了。接下来一起看看详细步骤和做法吧

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日期：2019-10-08点击：179

今天，广西华南烹饪技工学校老师为大家带来一道干煸牛肉丝的做法，让你吃了还想吃，快去学起来吧! 食材： 牛里脊肉 300g、香芹 2根、红椒 1个、干尖椒 5个、姜 适量、蒜 适量、食用油 适量、豆瓣酱 适量、料酒 适量

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日期：2019-10-08点击：144

主料：南瓜500g、紫薯2个。 辅料：面粉适量、白糖4勺、酵母4g。 开花馒头的做法： 1、南瓜和紫薯洗净去皮，切成片上锅蒸熟。 2、蒸熟后的南瓜和紫薯分别放入2个小盆中。 3、紫薯放入2勺白糖，压成泥拌匀。 4、放入面

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