日期：2014-04-21点击：169

材料： 五花肉、葱、香叶、八角、酱油、料酒、可乐、油、盐 操作步骤： 1、带皮五花肉切小方块，冷水入锅，煮开至出浮沫，捞出冲洗干净沥水； 2、锅中放少许底油，把焯好水的五花肉放进去煎至出油，煎到外表略金黄；

查看全文>>

日期：2014-04-21点击：205

春天时节，很多人都容易发困，而且常常感到劳累，俗话说的春困秋乏说的就是这个意思。春天困累，是面对气候变换人体机能的正常反应，但也给人的生活、工作带来一些困扰，其实，一些饮食可以很好地克服春天的困和累，

查看全文>>

日期：2014-04-19点击：176

春意渐浓，春困来袭，不少上班族在一整天的忙碌后会感到浑身乏力。这时不妨试试莲藕排骨，可以治疗体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴等症状。 主料：猪排骨500克、莲藕500克。 调料：香菜20克、葱段10克、姜片10克、精盐

查看全文>>

日期：2014-04-13点击：169

用料： 鸭半只、板栗、食盐、姜、红枣、陈皮、水适量 操作步骤： 1、陈皮洗净、老姜洗净切片，老鸭洗净，斩成大小适中的块，放入沸水中焯烫去除血沫； 2、板栗用刀在表壳划一道口子，放入滚水中浸泡约3分钟，趁热捞

查看全文>>

日期：2014-04-13点击：200

1、脾胃虚弱或胃炎患者应当多喝五汤。 一是，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。 二是，多喝鱼汤。以鲜活鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼为佳。鲤鱼健胃、

查看全文>>

日期：2014-04-12点击：204

洋葱有紫皮、黄皮、白皮等类型。紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物

查看全文>>

日期：2014-04-08点击：211

材料： 牛仔肉200克、平菇50克、彩椒条30克、蒜头15克、姜片15克，盐、糖、生抽、胡椒粉、麻油、米酒、油、生粉各适量。 做法： 1、牛仔肉洗净切粒，以盐、胡椒粉、菜油、生抽、麻油拌匀腌制半个小时备用； 2、平菇

查看全文>>

日期：2014-04-08点击：148

豆浆含有很丰富的营养，是我国的传统饮食。在生活中，豆浆不仅可以用来喝，还可以做成其他的美食。 1、豆浆豆渣煎饼 面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜，加鸡蛋和水，和成面粉糊，然后加入豆渣，放点洗净

查看全文>>

日期：2014-04-07点击：208

材料： 猪腰、红椒、洋葱、酱油、醋、鸡精、葱、姜、蒜、料酒、淀粉、白糖、胡椒粉、盐、油 操作步骤： 1、腰花从中间刨开，片去腰臊，一定要片的干净。 2、打完花刀的腰花，放入水中，泡出血水。 3、锅中放水，待水

查看全文>>

日期：2014-04-07点击：200

春暖花开的季节，不少女性都发现脸上长出了小皱纹。原来，春季皮肤干燥程度比大多数人想象的更具有杀伤力。皮肤如果经常处于干燥状态，小细纹很可能变成皱纹。 迅速上升的气温会带走皮肤表面的水分，削弱皮肤的屏障

查看全文>>