日期：2019-02-22点击：140

俗话说一年之计在于春，春天是生发之时，阳气较为旺盛，会使肝气盛而损脾胃，初春时节如何吃出好滋胃，看看营养科医生们支招！ 蘸汁秋葵助消化 秋葵细细尖尖的，一头略弯，有点像翘起来的手指，也像弯弯的羊角，所以

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日期：2019-02-22点击：254

当说到柠檬时，小仙女们会想到什么呢？是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉，不由自主地就咽下一口口水。虽然，酸得让我们皱眉头，但我们还是那么爱它~10个女生里，大概有8个都是常备柠檬泡水的吧。 五大功能 提高免疫

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日期：2019-02-21点击：232

盐煎肉四川传统特色名菜，属川菜，是川菜家常风味菜肴的代表作，盐煎肉与回锅肉共称为姐妹菜。盐煎肉以猪肉为原料烹制方法加工而成，成菜肉片鲜嫩，颜色深红，干香酥嫩，味道鲜美，具有浓厚的地方风味。 盐煎肉配料

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日期：2019-02-21点击：142

肥肠是比较特别的一道菜，如果处理不好，将会有异味，让人难以下咽，但是在川菜中，辣子肥肠却是一道非常有名的菜肴，麻辣爽口，而且没腥味，下面给大家简单介绍一下辣子肥肠的做法。 辣子肥肠口味: 麻辣鲜香主料:

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日期：2019-02-21点击：183

泡椒味型是川菜几大味型之一，其中的经典就是泡椒肉丝，是一道传统风味的知名川菜，泡椒肉丝并不是任何人都能驾驭的一道川菜，它是酸中带辣，越吃越辣，让人欲罢怒能。下面给大家介绍一下泡椒肉丝的做法。 泡椒肉丝

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日期：2019-02-20点击：193

芙蓉鸡片比较特别，它是先于卤菜中闻名，然后被川菜，京菜收录，这道菜肉片色泽洁白，软嫩滑香，形如芙蓉，因此被称为芙蓉鸡片，芙蓉鸡片做法讲究，对厨师的烹饪技术有较高要求，它在各个收录的菜系中都非常有名。下

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日期：2019-02-20点击：153

盐边牛肉具有麻辣鲜香，软和爽口的特点。所以广为广大食客推崇。盐边牛肉富含蛋白质、氨基酸，能提高机体抗病能力，促进生长发育;冬季食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。 盐边牛肉原材料： 高山黄牛肉、草果、三柰

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日期：2019-02-19点击：283

元宵是用糯米粉做成的圆形食品，从种类上分，可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。而元宵的吃法亦很多，南北方元宵制作也有不同。下面咱们就来学学煮元宵的小窍门： 甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什

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日期：2019-02-19点击：282

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦！

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日期：2019-02-19点击：239

1、薏米 推荐理由：薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担，增强体质有很好的效果。药用价值也很高，有很好的防癌作用。此外，薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。 薏米莲

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