日期：2018-05-18点击：126

材料：牛展肉半斤、粗面1人份、青菜3颗、西红柿3颗 做法：1、牛肉泡在冷水里，静置30-40分钟，去血水，将泡好的牛肉切成中块，放入1颗八角，几粒花椒，少量糖，少量酱油，盐，腌制30-50分钟; 2、在干净炖锅内加入沸

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日期：2018-05-17点击：142

爆炒鸡胗是是一道地道的鲁菜，是夏季非常受欢迎的下酒菜，口感脆嫩、口味咸鲜。下面广西华南烹饪技工学校的老师就为大家带来爆炒鸡胗的做法，快来学习一下吧! 爆炒鸡胗的材料：鸡胗、青椒、红椒、笋，牛肉末豆鼓油，

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日期：2018-05-17点击：153

材料：西兰花半棵、猪肉末150克、大米100克、盐适量、芝麻油适量、姜少许、料酒半汤匙、酱油半汤匙、淀粉半汤匙 做法：1、肉末中加姜末、盐、料酒、酱油和淀粉，拌匀后搅拌上劲; 2、锅中加足量煮粥的水，烧开后挤入

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日期：2018-05-11点击：173

食材：猪肉、面粉、葱、盐、花椒、味精 做法：1、制馅：将猪肉剁碎，放在盆里，加入花椒水、花椒粉、味精、酱油、精盐拌匀，再把葱花、香油放入肉馅盆内拌匀。猪皮冻切成碎末，拌在肉里搅匀成馅; 2、制面皮：先将250

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日期：2018-05-10点击：194

材料：肋排，柠檬，红茶，姜，盐，生抽，老抽，料酒，白糖，生粉 做法：1、排骨用盐，适量生抽，料酒，适量生粉腌制半小时以上; 2、柠檬取皮，切丝 ，姜切丝，柠檬取柠檬汁; 3、红茶用热水冲泡5分钟左右; 4、锅内倒

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日期：2018-05-09点击：176

砂锅豆腐是用豆腐制作的一道特色名菜，软嫩咸鲜，清香适口，是很受欢迎的一道佳肴。下面，广西华南烹饪技工学校西餐老师就为大家带来这道砂锅豆腐的做法，快来学习一下吧! 砂锅豆腐的材料：豆腐、油、盐、糖、生粉、

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日期：2018-05-09点击：178

苏仙夫子肉是湖南苏仙岭的地方民间风味菜，一般是用地方精选土猪制作而成。此菜特点：晶莹剔透，咸鲜味浓，风味独特。 主料：五花肉400克。 辅料：糯米粉150克、红椒适量 调料：色拉油适量、食盐1茶勺、酱油2茶勺、

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日期：2018-05-07点击：227

用料：洋葱，盐，橄榄油，糖，番茄，黑胡椒粉，猪肉末，罗勒，意大利面，葡萄酒，番茄酱 做法：1.准备好主料，把洋葱切成碎丁，番茄去皮切成丁; 2、锅中加入适量橄榄油，下入洋葱碎炒香; 3、下入肉末煸炒变色，倒入

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日期：2018-05-04点击：97

主料：全麦粉100g、富强粉/高精面粉50g、虾仁100g、马苏里拉芝士100g 辅料：橄榄油、盐、蟹柳、红黄彩椒、洋葱、牛奶、木鱼花、番茄酱、酵母粉、淀粉、黄油、糖适量 做法：1、全麦粉、富强粉、黄油、糖和盐放入盆中;

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日期：2018-05-04点击：148

主料：魔芋200克，虾10只，黄瓜1根，xo酱1茶匙，辅料醋栗15个，石榴1/8个，调料亚麻籽1汤匙，柠檬汁1汤匙。 做法：1、鲜虾去皮去头，水黄瓜去皮切半圆片，石榴和灯笼果剥去外皮; 2、在XO酱中加入柠檬汁; 3、再加入亚

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