日期：2018-04-28点击：215

站在厨房，把蛋壳敲开，小心的把蛋倒入热油里，煎一煎，倒入酱汁，这种奇香的煎蛋和认真对待生活的画面足以动人，好吃又简单易学的酱汁煎蛋现在开始做起来吧。 主料：鸡蛋2枚。 辅料：酱油(或生抽)10毫升、绵白糖6克

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日期：2018-04-27点击：148

用料： 2只仔鸡 / 葱 / 姜 / 辣椒 花椒 / 盐 / 料酒 / 胡椒粉 十三香粉 / 味精 / 油 做法： 1.把仔鸡剁成块 2.放上调味品(多放盐、十三香粉、料酒、胡椒粉、少许油用手抓匀腌30分钟)。 3.锅中烧开水，加入腌好的鸡焯

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日期：2018-04-27点击：206

用料： 鸡腿2只 / 油 / 盐 / 辣椒 花椒粉 / 八角 / 葱 / 姜 / 芝麻 糖 / 酱油/ 醋 /料酒 / 辣椒粉 做法： 1.将鸡腿冲洗干净，表面抹适量盐腌制一会儿。 2.砂锅里倒入清水没过鸡腿表面，加葱段姜片去腥，再入加适量的

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日期：2018-04-27点击：196

用料： 鸡腿2只 / 油 / 盐 / 辣椒 花椒粉 / 八角 / 葱 / 姜 / 芝麻 糖 / 酱油/ 醋 /料酒 / 辣椒粉 做法： 1.将鸡腿冲洗干净，表面抹适量盐腌制一会儿。 2.砂锅里倒入清水没过鸡腿表面，加葱段姜片去腥，再入加适量的

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日期：2018-04-27点击：202

用料： 蟹 / 藕片 / 青笋 / 洋葱 / 白糖 生抽 / 豆豉 / 花椒 / 辣椒碎 蒜蓉 / 辣椒酱 / 葱 / 蒜 / 油 做法： 1. 取辣椒碎、蒜泥为11：9的比例搅匀。 2. 热油九十度淋在搅拌均匀的辣椒上备用(沉淀2天)。 3.起锅热油，

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日期：2018-04-27点击：218

清淡而营养丰富的紫薯花瓣寿司学着做起来吧。 主料：大米饭400克、橄榄油10克、海苔适量、黄瓜50克、萝卜条50克。 辅料：紫薯泥100克、果醋40克、胡萝卜50克、香肠50克、芥末酱适量。 紫薯花瓣寿司的做法： 1、大米

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日期：2018-04-26点击：146

主料：南瓜泥300克，糯米粉150克，辅料食用油1汤匙，椰蓉少许，红豆沙少许。 做法：1、南瓜去皮洗净后切片放入蒸锅里蒸熟。 2、备好红豆沙和椰蓉。 3、蒸熟的南瓜压成泥和糯米粉拌匀。 4、再加入一调羹食用油再一次

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日期：2018-04-25点击：104

左宗棠鸡是享誉中外的一道湘菜，材料和制作方法都非常简单，轻轻松松就能在家中做出这道名菜。菜色金黄，外焦酥，内鲜嫩，味多样。 主料：鸡腿1千克。 辅料：大蒜、干辣椒、香葱、淀粉、糖、盐、味精、香醋、海鲜酱

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日期：2018-04-25点击：99

早餐如果连续吃了几天的面包，你的胃肯定是想念米饭;早餐吃米饭再炒几个菜，感觉隆重了些;煮个泡饭煮个粥，又感觉委屈了些;蒸一锅热腾腾的米饭，准备一些三文鱼玉子烧牛油果等食材，做个稍稍有些炫技的反卷寿司,这样

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日期：2018-04-25点击：95

牙签牛肉可以说是很多饭店里面都特别受欢迎的一道菜，虽然一个个的串肉很麻烦，但是一个个的吃也是很爽的过程，可以根据自己的喜欢做麻辣的，五香的，孜然的，今天教大家做的是孜然牙签牛肉，喜欢就赶紧做来吃吧。

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