日期：2013-10-31点击：190

牛肉的甘香无论在煎、炒、焖、炖都可突显，而它与胡萝卜共烹，能吸取到胡萝卜当中的甘甜，使到其本身甘香的食味得到进一步的提升。那么胡萝卜烧牛肉怎么做呢？今天就给大家介绍一下具体的胡萝卜烧牛肉的做法。 原料

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日期：2013-10-30点击：243

主料： 鸡翅中400克、蜜汁叉烧烤肉酱1汤匙、孜然粒1茶匙 配料： 蚝油1汤匙、盐1茶匙、老抽1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、辣椒粉1/4茶匙、料酒1茶匙、生姜几片、洋葱适量 制作： 1、鸡翅清洗干

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日期：2013-10-30点击：213

秋黄蟹肥，秋季是吃蟹的最好时机。香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、花蟹粥各种美食的诱惑，你还hold住吗？秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。秋季是河蟹大量供应的季节，河蟹味美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有

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日期：2013-10-29点击：252

我国何首乌资源丰富、吃法多样，近些年开拓何首乌也逐渐受到重视。由原来的家民自采自食转向家民采集，工厂收购加工、成批销售或出口，并且全国已建成几个何首乌专门出口加工基地。何首乌深加工的研究也已深入，加工

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日期：2013-10-29点击：190

食材： 猪腰1个，姜片，蒜米，干辣椒， 盐，油，老抽，香油，调味鲜 做法： 1、猪腰切开，去掉里面的白色状，用清水清冼干净。 2、切成腰花，腰花过开水，捞出冲冷水后沥干。 3、姜切片，蒜切米粒，干椒切段待用。 4

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日期：2013-10-28点击：207

山药是非常好的营养食材，主食、蔬菜、甜点，它都能扮演好各自的角色，并且发挥它健脾补肺、益胃补肾的功效。脆的、粉的、细的挑山药主要分口感，普通人家爱水煮的本味、清炒的清新和烧汤的清香。又到山药上市的时节

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日期：2013-10-28点击：437

原料： 马蹄粉250克、白糖、马蹄、蜂蜜适量。 做法： 1、将马蹄粉和400克清水混合成生浆； 2、将1200克清水和白糖和蜂蜜煮成糖水。白糖按方子上说需要300克，但实际用到100克就足够了，在煮水的时候加入两大勺蜂蜜，

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日期：2013-10-26点击：222

材料： 猪肚头150克、鸡肫151克。 豌豆苗30克。泡辣椒15克、葱白20克、蒜10克、姜10克、盐3克，料酒10克、猪油50克、味精0.5克、胡椒粉1克、香油5克、豆粉25克。 制作过程： 1、猪肚头漂洗净，去油筋，从正面剞十字

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日期：2013-10-25点击：213

深秋已经向我走来，临近冬季我们应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。 饮食方面： 1、多喝水。秋季人体每日

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日期：2013-10-25点击：163

材料： 鸡脯肉500克，鸡蛋1个，柠檬汁、盐、白糖、醋、花生油、水淀粉各适量。 操作步骤： 1、将鸡脯肉切片，放入碗内，加蛋黄、盐、粉拌匀备用。 2、锅内注油烧至五成热，投入鸡肉片。煸炒至熟 出锅装盘。 3、锅内

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