日期：2014-03-10点击：244

材料： 鳜鱼、火腿、麻花、虾仁、香菇、冬笋、盐、味精、黄酒、胡椒粉、油、葱、姜 操作步骤： 1、鱼宰杀治净，在两片鱼面上切十字花刀，置沸水中略烫，转清水中泡呈卷筒形； 2、再与鱼头一起加入黄酒、精盐，姜汁各

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日期：2014-03-09点击：272

材料： 藕、糯米、红糖、白糖、桂花蜜 操作步骤： 1、将糯米提前浸泡10个小时； 2、莲藕洗净去皮，切去一头藕节留作盖用，将泡好的糯米用筷子塞入藕孔中； 3、糯米不要填的太满； 4、用切掉的藕节盖盖上莲藕，用牙签

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日期：2014-03-09点击：159

春季属五行金木水火土中的木，肝属木，木的物性是生发，肝脏也具有这样的特性，因此护肝要先从调节心情着手： 1、多饮水。初春寒冷干燥人体易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还可促进腺体，尤

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日期：2014-03-08点击：258

材料： 乳鸽2只，麦芽糖50克，油250克，卤汁200克。 卤汁配料：盐、味精，桂皮，茴香，葱，姜，酒及水200克。 操作步骤： 1、乳鸽洗净，斩去脚，放入钢精锅内，钢精锅内预先加入料酒、盐、味精、葱结、姜块、茴香、

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日期：2014-03-08点击：167

如今，办公室一族的烦恼还真不少见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材，就这么坦然面对伤害而不采取任何补救措施的话，无异于慢性自杀。有什么办法保护一下自己？不如就从手边必

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日期：2014-03-07点击：178

食材： 鸭肉、啤酒、朝天椒、姜、蒜、八角、生抽、白糖、淀粉 做法： 1.鸭子切块，辣椒去籽切小块，蒜和姜去皮切片，锅内放入一点点的植物油； 2.烧热后将鸭块放入锅里小火煸至鸭油出来，鸭块成金黄色，将鸭肉铲一边

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日期：2014-03-07点击：198

刚开始接触葡萄酒的朋友一般都会为如何搭配葡萄酒与美食而发愁。的确，面对变化多端的各色美食，几乎没有谁能够准确的给出搭配葡萄酒的建议。但是当你喝过了几十种典型的葡萄酒之后，也许就可以试着总结出美酒与美食

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日期：2014-03-06点击：208

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。这些成分部分或全部都能

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日期：2014-03-06点击：190

材料： 梨、银耳、枸杞、面粉、鸡蛋、白糖、水淀粉、油、盐 操作步骤： 1、把梨洗干净去皮，切成细丝，银耳用水泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。 2、把鸡蛋打入碗中，用面粉调匀，倒入梨丝。拌匀。 3、将上述材料做成

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日期：2014-03-05点击：237

材料： 羊肉、萝卜、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、香料、酱油、料酒、糖、油、盐 操作步骤： 1、把羊肉切成小块，放在大盆中，用清水浸泡1小时。 2、锅中放清水，羊肉冷水下锅，中大火煮开后，小火再煮2分钟。 3

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